Viking Squat Wedge – Σφήνες Καθισμάτων

Οι σφήνες καθισμάτων της Viking κατασκευάζονται από ποιοτικό χάλυβα πάχους 3 χιλιοστών και διαθέτουν αντιολισθητική επιφάνεια για να προσφέρουν ασφάλεια και σταθερότητα κατά τη διάρκεια της άσκησης. Είναι ιδανικά για την εκτέλεση Hack και Deep Squats αλλά βοηθούν σημαντικά και σε ασκήσεις όπως το Calf Raise και το Split Squat.

Έρχονται σε 3 διαφορετικά επίπεδα κλίσης 10 , 20 και 30 μοιρών για να επιλέγει ο γυμναζόμενος την ιδανική κάθε φορά θέση άσκησης

Προσφέρουν πολλά πλεονεκτήματα κατά την εκτέλεση των Squats όπως :

– η αύξηση του εύρους κίνησης και του βυθίσματος στα Deep Squats που οδηγεί στην βελτίωση της δύναμης και της ελαστικότητας των βασικών μυών στα ισχία.

– η αυξημένη ενεργοποίηση των τετρακέφαλων μυών.

– η προστασία των γονάτων καθώς ευθυγραμίζονται σωστά κατά τη διάρκεια της άσκησης, χωρίς υπέρμετρη πρόσθια κλίση.

– η μείωση της πίεσης στην μέση και ιδιαίτερα στους κατώτερους σπόνδυλους της.

– η βελτίωση της κινητικότητας στην άρθρωση του αστράγαλου.

– η διατήρηση μίας ποιο όρθιας στάσης κατά την εκτέλεση των σκουώτ που βοηθά στην καλύτερη ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης και των μυών του κορμού. Αυτό με τη σειρά του οδηγεί σε μεγαλύτερη ενεργοποίηση των μυών, βελτιωμένη σταθερότητα και αποφυγή τραυματισμών.

Βαφή : Ηλεκτροστατική σε μαύρο χρώμα.

Αντοχή : 400 kg.