Σανίδα Αναρρίχησης – Peg Board
- Κατασκευάζεται από υψηλής ανθεκτικότητας ξύλο και τοποθετείται είτε οριζόντια είτε κάθετα, ανάλογα με την πορεία άσκησης που θέλουμε να ακολουθήσουμε.
- Έχει μεγάλο αριθμό από τρύπες σε όλη την επιφάνεια του.
- Χρησιμοποιούμε ξύλινες κυλινδρικές λαβές, τις οποίες τοποθετούμε σε αυτές τις τρύπες για να αναρριχηθούμε.
- Με αυτόν τον τρόπο γυμνάζουμε έντονα τους μύες όλου του σώματος με έμφαση στην πλάτη τους ώμους και τα χέρια. Είναι σημαντικό όμως ότι γυμνάζονται και όλοι οι μύες του κορμού με ένα τρόπο που αναπτύσσει την μυϊκή συνεργία, την αντοχή αλλά και την εκρηκτικότητα τους! Αποκτούμε στην ουσία την δύναμη και την λειτουργικότητα του σώματος ενός αναρριχητή.
Το Peg Board της Viking είναι ιδιαίτερα ανθεκτική κατασκευή και θα σας υπηρετήσει σωστά.
- Είναι ένα δυνατό εργαλείο εκγύμνασης που θα πρέπει να βρίσκεται σε κάθε cross fit studio αλλά και σε κάθε σοβαρό προσωπικό γυμναστήριο!
Διαστάσεις ΜxΠ: 220×30 εκατοστά.
Βάρος: 18 κιλά.
